Ik ben Ank Reijnen, en ik help mensen anders ademen.

Voordat ik ademcoach werd, was ik al meer dan 20 jaar oudertherapeut.
Bij Familiepraktijk Egt Werkt begeleid ik ouders en gezinnen bij stress, opvoedvragen en scheidingsproblematiek.

Op een gegeven moment zag ik iets dat ik niet meer kon negeren: bijna iedereen die vastliep, ademde ook anders.
Hoger, sneller, krapper. Ik zag het patroon.

Ik ging op zoek naar een ademcoach opleiding die bij mij past en volgde de opleiding bij B-Mind en ben opgeleid door Jerome Wehrens. Ik leerde een wetenschappelijk onderbouwde methode voor functionele ademhaling en ben gecertificeerd White en Yellow Belt ademcoach.

Ik werk nuchter, concreet en zonder omwegen. Wat werkt, gebruik ik. Wat niet werkt, laat ik los. Geen yogamat met wierook, geen verhaal over energie of universum. Gewoon fysiologie, oefeningen die werken en iemand die precies ziet wat er bij jou speelt.

Je hoeft geen klachten te hebben. Je hoeft niet vast te lopen. Je hoeft niets te delen dat je niet wil delen.
We kijken naar je ademhaling, hoe die nu werkt en hoe je die kunt verbeteren.

Mijn jarenlange ervaring als therapeut neem ik wel mee; in hoe scherp ik kijk, hoe snel ik patronen herken, hoe goed ik kan inschatten wat iemand nodig heeft. Maar dat betekent niet dat een sessie ademcoaching een therapiesessie wordt.
Het betekent dat je ademcoaching krijgt van iemand die precies weet waar ze het over heeft.

Het is ongekend hoeveel je kunt bereiken met ademcoaching, ook als je helemaal geen klachten hebt.

Dat malen 's avonds. Die kortaf reactie op kleinigheden. Die moeheid die niemand kan verklaren. Plan een gratis intake van 60 minuten.
Geen verplichtingen, gewoon kijken of dit bij jou past.

‍