In onze gejaagde wereld, hebben we ademhaling naar de achtergrond verdrongen. In tegenstelling tot ons verleden, waar langzaam en bewust ademen gangbaar was, weten we tegenwoordig vaak niet eens meer ‘hoe’ we moeten ademen. De alarmerende cijfers rond burn-out en ziekteverzuim laten zien dat we dringend “op adem” moeten komen — op de juiste manier! Dagelijkse ademhalingsoefeningen zijn effectief in het opbouwen van weerbaarheid tegen stress. Onze visie is om deze snelle maatschappij weerbaar te maken, door te beginnen bij de basis: jou helpen op adem komen.
Onze missie
Wie heeft jou eigenlijk leren ademhalen?
80% van de mensen ademt te snel, wat leidt tot onnodige stress (Emma Ferris, 2021).
Onze ademhaling is de sleutel om te luisteren naar de signalen van ons lichaam—signalen die we vaak negeren. Wij zijn ervan overtuigd dat functioneel ademhalen het fundament vormt voor elke vorm van mentale gezondheidszorg.We dienen onze missie op drie manieren:
Glimp wil innoveren binnen de gezondheidszorg; de toekomst ligt in preventie.
Het programma van Glimp focust op het trainen van stressweerbaarheid door ademwerk. We bevorderen vitaliteit, versterken emotioneel welzijn, verminderen ziekteverzuim voor werkgevers en verhogen de productiviteit van werknemers.
Ademwerk is een krachtig en wereldwijd toegankelijk hulpmiddel, wat de maatschappij kan dienen in de strijd tegen mentale gezondheidsproblemen.
Het bleek echter moeilijk om de effectiviteit, wetenschappelijk te bewijzen. Dit heeft de destigmatisering van dit soort interventies bemoeilijkt.
Daar brengen wij verandering in!Glimp zet AI en datawetenschap in om, op bewijs gebaseerde, ademhalingstechnieken te promoten en data-gedreven mentale gezondheidszorg mogelijk te maken.
Glimp wil zo veel mogelijk mensen leren over de transformerende kracht van ademhaling.
Ons eerste product, de Pebbles, is ontwikkeld om mensen op een eenvoudige, intuïtieve en toegankelijke manier; ademhalingstechnieken bij te brengen. En dit is nog maar het begin!
