Introductie

Ik ben Babs Kapteijn, initiatiefnemer van AdemTherapie Leiden, ademtherapeut & coach met systemisch- en lichaamswerk. Mijn eigen ontwikkeling bracht me van chaos en fysieke uitputting via de kracht van verbinding met mijn adem naar een diepe passie. Ik ontdekte hoe bewust ademen stress, paniek, chronische klachten en leven zonder energie kan transformeren. Met een combinatie van technieken zoals Verbonden Ademhaling (Transformational Breath™), Buteyko‑methode en Soma Breath stem ik de sessies af op wie jij bent en wat jij levert wilt. Bij mij vind je een veilige ruimte waarin je jouw adem en innerlijke wijsheid hervindt — zodat je weer in beweging komt, vanuit ontspanning en kracht.