Ademcoaching (efficiënt ademen)

Robin is gecertificeerd Yellow Belt ademcoach (B‑Mind). Na bijna tien jaar klachten zoals rug‑ en nekspanning, hoofdpijn en vermoeidheid ontdekte hij de positieve effecten van efficiënt ademen. Hij voelt zich nu ontspannen, energiek en helder. Met Hero ademcoaching leert hij anderen hun ademfrequentie te verlagen en zo stress, hyperventilatie en vermoeidheid te verminderen